期货通电脑版怎么让屏幕一直亮着

屏幕常亮：5位不同行业人的看法

在这个数字化时代，人们对于对于长亮屏幕问题的看法也各不相同。下面我们邀请了5位来自不同行业的人，分享他们对于这个问题的看法。

1、程序员

我是一名程序员，通常情况下，我需要长时间用电脑进行编程和调试。我认为，长时间使用电脑不关闭屏幕的确会给眼睛带来一些负面影响，比如说眼睛容易疲劳、视力下降等。不过，对于我们程序员来说，经常需要查看代码和文档，保持屏幕常亮可以提高我们的工作效率，同时也可以避免在切换屏幕时出现的视觉中断，从而让我们更加专注于工作。

2、作家

我是一名自由撰稿人，经常需要写稿子和整理文稿。对于我来说，貌似是不需要常亮的屏幕，因为我可以根据自己的心情和时间进行工作。但实际上，常亮的屏幕能够时刻提醒我去完成工作，我即使处于一种不太专注的状态，看到屏幕总能够提醒自己——需要去完成一下自己的工作。

3、设计师

我是一名设计师，平时要使用大量的设计软件进行设计和排版工作。我个人认为，保持屏幕长亮并不能提高设计效率，反而会影响我的眼睛健康。设计师的工作屏幕可以说显贵且容易疲劳视神经，常亮的屏幕容易让我们的眼睛疲劳，从而影响到我们的工作效率。

4、营销人员

我工作于一家营销公司，经常需要使用电脑进行PPT的制作，电脑屏幕保持长亮可以提高工作效率，同时也能够方便我们进行视觉展示，从而提高营销效果。但是，还是要注意保持良好的视力习惯和管理好电子产品的使用时间，避免视力受损。

5、教育工作者

我是一名教育从业者，经常需要使用电脑进行课件的制作。在这个工作环境下，长亮的屏幕能较好地保证工作状态和进度，避免因为屏幕的明暗出现问题而导致教学进度的延迟。但是，仍然要注意保持电子产品使用时间的合理管理，以及适时地通过眼保健操、远离电子产品等方式保护视力。

总结

长时间使用电子产品不关闭屏幕对于我们的身体健康确实有一定的负面影响，比如眼部疲劳、视力下降等等。但对于不同行业的人而言，对于长亮屏幕的看法也不尽相同。在使用电脑时，应根据自身情况合理安排使用时间，适时休息和做眼保健操。

扩展阅读：如何避免屏幕损伤？

长时间使用电子设备、保持屏幕常亮，对于我们的身体和眼睛都是有一定害处的。以下是在保证工作效率的前提下，如何避免屏幕对我们的身体造成过大影响：

• 合理安排工作时间：一般建议每45分钟至1小时进行一次眼保健操，使眼球得到适当的休息，让眼部放松，以减少距离缩短，在减轻眼部的负担的同时提高工作效率；
• 调整屏幕亮度：将电脑屏幕调整到接近环境中的亮度，可以减少对视力造成的伤害；
• 合理的阅读距离：距离屏幕两三倍的长度相对适宜；
• 适时使用滤光镜：将电脑屏幕上过强、过刺眼的光进行滤镜处理，以保护视力。